倘若讓人親眼目睹一切矛盾孤獨悲傷分別背叛等不幸因子的情愫在同一人物事件上集中爆發。絕大部分人只會在短暫長吁短嘆之餘順帶著感慨生活還算美麗就完結了。情感的共通或說共鳴很多時候是很困難的事情，這需要基於相似的經歷，就像被人說從小生活在蜜罐裡的孩子就一定會很幸福嗎？沒有經歷過餓肚子的痛苦的人理解不了能吃飽飯就可以獲得的快樂。我沒有辦法體會美麗的每一聲嗚咽，但是這總讓我去聯繫自己的生活。長春或上海，只是從一個牢籠逃到另一個更大的牢籠裡去，事情不會因為逃避變的更簡單，生活也同樣不會因為因為個體的痛苦嗚咽就片刻變得溫柔體諒。以前以為成年人總是得體冷靜地處理好一切煩惱，後來發現只是學會了更擅長如何自我消化。花時間尋覓或叨擾別人再變成談資怎麼看來都是價比極低的，倒是一切痛苦可以用飽食一餐來了结就真是好極了。阶层的藩篱牢不可破。女佣生活在自己的时代，她真诚，纯粹，善良，自尊自重，但她也粗鲁，刻薄，没有边界感，甚至不近人情。苦难的人生让她极度渴望爱，一次又一次被伤害后，她将自己紧紧包裹起来，不让别人靠近她的内心和小屋，只有动物才让她感到安全和友善。
女作家也有两面性，一个是理解，包容，与女佣建立起友谊与信任的朋友，她在获奖会上感谢女佣的发言在那一刻是真心的，真心到把自己都感动了；另外一个是虚伪自私的所谓上层阶级，在女佣最需要她的时候却无情地抛弃了她，就连力所能及地好好埋葬一只猫咪都做不到。她自相矛盾又反复无常，丈夫提议让老女佣与他们一起生活时，她情绪激烈地反对，表示无力照顾一个瘫痪的老人，而在医院却又邀请女佣今后与他们同住。女作家与女佣之间连塑料友情都谈不上，对她来说，女佣永远只是女佣，最多是一个高中毕业礼后，塔拉、斯凯和埃姆一起到克里特岛某个昏暗的度假小镇进行毕业旅行。塔拉是这群人中的“炮仗”，声音洪亮但仍能看出她是个孩子；斯凯比其他两个头脑灵活一点，尽管她的眼睛里隐藏着悲伤；埃姆是三个人中雄心勃勃、勤奋好学的那个，她可能凭借优异的成绩进入进入一所好大学，但因为她是黑人和同性恋者，可能让她和朋友们有点疏远。而塔拉和斯凯很确定升学考试失败了，在这一刻他们决定搁置未来，纵情烟酒歌舞庆祝成人礼。他们住在一家有数百名英国学生的自助式酒店的游泳畔的房间，他们对面的房间住的是一群享乐主义者。这些人当中有很早就对塔拉有了好感的、和蔼可亲的笨蛋巴杰，还有巴杰自信的、讨女人喜欢的朋友帕迪。塔拉和巴杰之间产生了甜蜜而愚蠢的化学反应，但帕迪才是她的理想型，以至于当帕迪邀请塔拉海滨幽会时，塔拉不假思索就答应了。在塔拉小心翼翼却肯定地答复帕迪的某种请求后，塔拉美好的性幻想破灭。帕迪“潇洒”地拉上拉链，继续当晚的狂欢，而塔拉却须独自面对无法启齿的羞耻与焦虑。横版海报横版海报米娅·麦肯纳·布鲁斯塔拉拉腊·皮克斯凯恩瓦·刘易斯埃姆肖恩·托马斯巴杰山缪尔·博顿利帕迪Anna Antoniades机场播音员、女俱乐部代表Eleni Sachini酒店接待员Laura Ambler佩奇Elliot Warren男俱乐部代表Guy Lewis汤姆Eilidh LoanFiFinlay Vane Last乔希Eric ManakaFi的朋友Matilda RoweFi的朋友Elizabeth MatthewsFi的朋友Daisy Jelley吉玛Olivia Brady塔拉妈妈声音出演Joellee Evans路人Farhana Bhula、Marie-Elena Dyche、Harriet Harper-Jones、Phil Hunt 、纳塔那·卡米兹、Giorgos Karnavas、Konstadinos Kontovrakis、Emily Leo、Ivana Mackinnon、Compton Ross、Cloé Garbay、Fionnuala Jamison、Stéphane Lhoest、Bastien Sirodot莫莉·曼宁·沃尔克Denia Safari莫莉·曼宁·沃尔克Nicolas CanniccioniIsabella OdoffinLiza Tsouloupa声音部门Alistair Bolt、Steve Fanagan、Elias Vervecken、Kyle Masterson-Silvestro、Sean O'Shea、Jack Wensley、James Trusson化妆造型Leanne Burrows、Natasha Lawes演职员表参考资料塔拉塔拉演员米娅·麦肯纳·布鲁斯米娅·麦肯纳·布鲁斯配音-刚刚高中毕业的学生。大嗓门的她，一看就是孩子。她和好友斯凯、埃姆一起前往克里特岛进行毕业旅行。升学考试肯定失败的她，决定抛开未来，纵情烟酒歌舞庆祝成人礼。在旅行中，她和巴杰之间产生了恋爱反应，但帕迪才是她的理想型，并在帕迪邀请她约会时交出了第一次。斯凯斯凯演员拉腊·皮克拉腊·皮克配音-刚刚高中毕业的学生，塔拉的好友。她比塔拉、埃姆头脑灵活一点，尽管她的眼睛里隐藏着悲伤。升学考试肯定失败的她，和好友塔拉、埃姆一起前往克里特岛进行毕业旅行。埃姆埃姆演员恩瓦·刘易斯恩瓦·刘易斯配音-刚刚高中毕业的学生，塔拉的好友。因为她是黑人和同性恋者，可能让她和朋友们有点疏远。但雄心勃勃、勤奋好学的她，是好友钟最有可能凭借优异的成绩进入进入一所好大学的人。和好友斯凯、塔拉一起前往克里特岛进行毕业旅行时，她们一起纵情烟酒歌舞庆祝成人礼。帕迪帕迪演员山缪尔·博顿利山缪尔·博顿利配音-巴杰的朋友，自信、讨女人喜欢。在毕业旅行途中，他和巴杰在克里特岛遇到了塔拉。他邀请塔拉在海滨幽会，塔拉欣然前往。在约会中，塔拉小心翼翼却肯定地答复了他的请求后，他却给让塔拉美好的性幻想破灭，然后潇洒地拉上拉链，继续当晚的狂欢。巴杰巴杰演员肖恩·托马斯肖恩·托马斯配音-和蔼可亲的笨蛋，帕迪的朋友。他很早就对塔拉有了好感，在克里特岛的毕业旅行中，他和塔拉之间产生了甜蜜而愚蠢的化学反应，但他不知道帕迪才是塔拉的理想型。而在整个社交中，他让人记住的只有纹身。角色介绍参考资料封面及信息曲目1. Best holiday ever2. Are chips vegetables?3. I thought you were the fun one?4. Are you on your ones?5. TARA TARA TARA6. Two coats any bags? Yeah that's 4 pounds7. I'm asleep8. F**k the beach9. He lives on my street10. Oh ah malia11. We got this类型：原声专辑创作者：James Jacob发行时间：2024年1月26日参考资料：获奖时间奖项名称获奖方获奖情况2024年第77届英国电影学院奖年度英国最佳影片《如何做爱》提名最佳选角Isabella Odoffin最佳首作《如何做爱》2023年英国独立电影奖最佳潜力演员米娅·麦肯纳·布鲁斯获奖最佳配角肖恩·托马斯最佳选角Isabella Odoffin最佳英国独立电影《如何做爱》提名最佳导演莫莉·曼宁·沃尔克最佳编剧最佳配角山缪尔·博顿利最佳导演新人莫莉·曼宁·沃尔克最佳突破演员米娅·麦肯纳·布鲁斯最佳编剧新人莫莉·曼宁·沃尔克最佳服装设计George Buxton最佳化妆和发型设计Natasha Lawes最佳音效Steve Fanagan第76届戛纳国际电影节“一种关注”单元大奖-最佳影片《如何做爱》获奖第36届欧洲电影奖费比西奖获奖欧洲女演员米娅·麦肯纳·布鲁斯提名制作单位A Mubi release of a Film 4、BFI presentation of a Wild Swim、Heretic production in association with MK2 Films、Headgear Films、 Metrol Technology发行单位MK2 Films上映国家、地区上映时间、细节上映国家、地区上映时间、细节法国2023年5月19日（戛纳电影节）英国2023年11月3日俄罗斯2023年11月8日法国2023年11月15日哥伦比亚2023年11月16日挪威2024年1月19日美国2024年2月2日斯洛文尼亚2024年3月7日新西兰2024年3月7日参考资料《如何做爱》摒弃了很多在这类电影中表现出的明显的对抗和宣泄，而是利用现实生活中受挫的冲动和微观反应，这对它来说更具破坏性。（《综艺》杂志评）“如何做爱”这个流传于市面的译名其实很“标题党”。从主人公塔拉的角度来看，该片讲的是“如何面对第一次”——这个英国女孩在两位闺蜜的陪伴下来度假，于狂欢与懵懂中失去童贞。其实塔拉生性相对保守，但身处于以社交媒体为纽带的世界，她只会随波逐流，将从众作为一个年轻人的自我认同。而导演莫莉·曼宁·沃克真正想讲的，是“如何避免性侵”，她把亲身经历搬上银幕，就是想告诉女孩们要勇敢说“不”。塔拉的世界在嘈杂的迪曲和安静的沉默间转换，与前者相伴的"放纵”并不轻松，后者则令人窒息——性的美好幻想破灭后，女孩陷入了深深的焦虑与羞耻。（《环球银幕》评）
