肝气不舒的时候，可将橘皮与香橼或佛手等归入方中，靠的也是橘皮的理气功效。橘皮苦温燥湿，可健脾行气，所以常用橘皮治疗湿阻中焦、脘腹胀满等症。在各种中药之中，它属于理气药物，但因其有健胃、祛风、止呕逆之功，所以常常和消化药、脾胃药同用。
虽然橘皮的理气之功没有香橼、佛手好，但是容易获得，因此，非常适合女性朋友日常保健，可选择橘皮理气，但是真正用药时，应选择香橼或佛手。
橘皮可同玫瑰花、芙蓉花、柠檬草、马鞭草、覆盆子叶、薄荷叶、马黛茶等一同泡茶饮用，能够很好地理气养肝。或是熬粥的时候取几片橘皮放到粥锅中，吃起来味道香甜爽口，还可理气、益肝、开胃。可以烹饪成各种菜肴食用。
但是提醒大家注意，气虚体燥、阴虚燥咳、吐血、内有实热的人不易食用橘皮。并且，橘皮不宜同半夏、胆南星同用；不宜和温热香燥药物同用。了解到这些原则，女性朋友就可以安全地应用橘皮，充分发挥其理气益肝之功，经常用橘皮，可顺气，调节心情，人也不易患病，整个人变得更美。