（1）让我们错过很多重要的机会。在现代社会，一切都处于快速变化之中，大量的信息每天都在高速而无序地流动着，我们每天都可能有很多机会改变自己的命运。可是由于拖拉成性，很多人都已经步入中年，却始终没有迈出那“改变命运的一步”。只要回忆一下自己曾经的梦想，我们就会发现，真正阻碍自己实现梦想的，其实就是我们自己，或者更确切地说，是我们凡事总爱拖拉的习惯。
（2）耽误重要工作的最后期限。我们知道，每个人的每件工作都是有一定的时间限制的——只不过有些工作的时间限制不是那么严格，而有些工作的时间限制比较严格罢了。这也就意味着，我们对任何工作都不可能无限期地拖延下去。在很多情况下，由于行动的节奏不够快，导致工作没有完成，造成时间上的延误，从而会出现浪费很多工作、甚至功亏一篑的结果。
（3）影响工作质量。很多人也知道自己的工作非常重要，必须保证质量，而且一定要及时完成，可他们还是总要到最后时刻才想起要抓紧时间。可由于已经拖拉太久，有时可能只来得及完成一部分，有时即便完成了，也根本没时间去进行最后的检查，只好匆匆忙忙把工作传递到下一个环节，结果可想而知。所以，对于那些已经踏入工作岗位的人来说，拖拉会使得他们的工作结果漏洞百出，从而很可能会影响到工作运作的效率和盈利能力。