在威其塔经过一年的博士后临床实习工作之后，1953年班杜拉来到斯坦福大学任教至今，期间他积极推进社会认知方法理解人类行为，开始他对心理治疗中的交互作用过程和家庭形态进行研究，因而研究儿童攻击行为。他和他的第一个研究生沃特斯共同研究攻击行为的家庭因素，引起了对人格发展中模仿过程的重视，亦即人格发展可以通过观察他人行为而习得。他这些有关模仿过程的发现和一连串的实验研究，写成了《青少年的攻击行为》（Adolescent Aggression，1959）和《社会学习与人格发展》（Social Learning and Personality Development，1963）两本书。班杜拉认为自己之所以从事多方面的研究，目的在于发展一个更为完整的人类行为理论，以加深对人类潜能各层面的了解。1986年的著作《思想与行动的社会基础》（Social Foundations of Thought And Action ）是班杜拉自成一家之言的代表作，他强调人类在人格发展与治疗改变上的可能性。他的近期著作侧重探讨人类动机和自我效能感，1997年出版了《自我效能：控制的实施》（Self-efficacy：The Exercise of Control ）。